醫人物語

超50歲老人少給脖子按摩 動作不當可誘發中風

24th May, 2011


現今有很多按摩器械備受青睞,子女們也非常願意買來孝敬父母。殊不知,頸部按摩不當,對老年人的健康非常不利,嚴重時甚至會危及生命。

我(衛生部中日友好醫院中西醫結合心內科副教授 曹啟富)曾經有一個病人是建築工程師,因爲多年伏案工作常感頸肩部不適,過年時,兒子給他添置了一件按摩椅。不久前的一天,他躺在按摩椅上按摩頸部時,突然出現口齒不清、手脚失去活動能力的症狀,緊急送到醫院,竟是中風發作,好不容易搶回一條命。

頸部是人體的重要部位,其結構相當複雜,有很多從頸椎通向腦部的神經和血管,其中有一條非常重要的動脉血管叫頸內動脉,腦組織內的大部分血液由其供應。很多老年人,由于高血壓、高血脂等血管病變,頸部的這條血管也存在動脉粥樣硬化或是鈣化。如果隨便按摩頸部,容易造成硬化斑塊脫落,隨血液進入顱內,堵塞顱內血管,引發中風。因此,50歲以上的中老年朋友,特別是有“三高”(高血壓、高血脂、高血糖)、抽烟、肥胖等危險因素的人,應定期去醫院檢查頸動脉超聲,確認自己的頸動脉狀况。一旦發現自己已存在有頸動脉狹窄,千萬不要隨便按摩頸部,以防小病按出大病來。而且,老年人按摩最好請專業人士操作。

         

         
此外,頸部不適的老年人不要劇烈活動頸部,少做甩頭動作。否則會導致頸動脉內的血液産生渦流,有可能衝擊動脉壁上的硬化斑塊,使其破潰、脫落,造成極爲嚴重的動脉血栓和腦血管栓塞。正確的頸部運動方法應該是將頭部分別緩慢向前、後、左、右四個方向傾仰,然後緩慢轉頭,先順時針後逆時針。

 
資料來源《香港商報》2011年5月18日



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