水療

9th Jul, 2013

原來水療是物理治療的一種，利用水的各種物理特性，作用在人體以達到各種療效。水，用途真是十分廣泛，可喝、可游、更可以療，但究竟人們對水療的用途及效用有多認識呢？

歷史

早在古希臘時代，西方醫學之父希波克拉提斯（Hippocrates）就使用溫泉做治療。時至今天水療常用來治療肌肉、骨骼等方面的疾病，而坊間流行的「SPA」亦為水療的一種。

水療的方式

水療方式非常多種，必須視病人的情況需求選擇最適合的水療方式。物理治療上常見的水療方式有：熱水浴：水溫約40-42°C，冷水浴：水溫約15-20°C，對比浴，旋渦浴和水中運動

SPA知多D

SPA意思是「平衡健康之水」，稱「水療法」，即以水為媒介，利用人與水的接觸，使水中含有的一些 對人體健康有益的成分通過滲透作用進入人體，達到治療或美容美體的目的。

功效

水療具有緩解痙攣、改善循環、調節呼吸頻率和幅度、恢復關節活動度、減低肌張力，增強肌力和耐力，促進血液循環和心肺功能，增強新陳代謝和身體抵抗力，改善情緒、改善協調、平衡和步態等作用。學游泳還可幫助建立信心。

溫泉，SPA一向都是女士們的最愛，加上寧靜舒適的環境以及獨立水療房，令女士們極度瘋狂。因此今次推介的當然是五星級服務的「一樂也」啦!

一樂也

地址: 灣仔灣仔道110號中匯大樓4樓A, B室
營業時間: 11:00AM - 2:00AM(星期一至日)
電話: 2468 1296

網址:http://massage.zoneonezone.com/shop/detail/764