按摩新知

中式按摩,舒筋活骼

11th Jul, 2013


差不多每間地道按摩店都有「中式按摩」,而我們差不多每次都係選中式按摩,不過雖然試就試得多,但其實中式按摩跟瑞典式按摩、泰式按摩等又有甚麼分別呢?


現在就等Z1Z為你介紹一下「中式按摩」啦!

 

簡介
按摩指通過身體接觸,對皮膚下的肌肉進行積壓或拉伸的行為,以疏通經絡,滑利關節,促使氣血運行,調整臟腑功能,增強人體抗病能力,從而達到治癒病痛的目的。

而中式按摩大致可分為「指壓按摩」及「推拿」,兩者都是基於中國傳統醫學的原則演變出來。


指壓按摩集中在「捏」及按壓穴位;而推拿則集中在「推」、「伸展」和「揉捏」肌肉。推拿是中式按摩其中一種常用的手法。在中國,針灸與推拿同科,理論基礎大致相同,簡稱「針推」。身體如有物理結構變化,推拿比針灸有效。指壓按摩及推拿

功效

  • 舒緩慢性疼痛、肌肉酸痛和緊繃
  • 改善姿勢問題
  • 減低生理和心理壓力,綬和身心的緊張
  • 促進新陳代謝及血液循環
  • 幫助受傷復原(例如:跌傷、運動損傷、扭傷等)
  • 伸展韌帶和肌腱、改進肌肉靈活性
  • 刺激內臟功能、皮膚和神經系統
  • 刺激組織癒合過程
  • 排除慢性水腫與血腫
  • 改善重複性勞損(例如:腕管綜合症)

 

 

 

 


 

 

睇完「中式按摩」的介紹後,係咪好想去試下呢?! 就等Z1Z 為你推介以下的按摩店啦!

 

               店名:一樂也
地址:灣仔灣仔道110號中匯大樓4樓A, B室
電話:2468 1296
營業時間:11:00AM - 2:00AM(星期一至日)
網址:
http://massage.zoneonezone.com/shop/detail/764         



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